Uitgelicht
Vijf manieren om emoties te valideren
Lastig, die emoties van anderen Velen van ons vinden emoties maar ingewikkeld. Onze (westerse) wereld heeft een sterke voorkeur voor cognitie en zgn. logisch nadenken. Ook al weten we allang dat ons zgn. logisch nadenken beïnvloed wordt door wat we voelen. Zo weten we...
Vier manieren om positief gedrag te bekrachtigen
Meestal geven we feedback als we het gedrag van de ander willen verbeteren en veranderen. Je kunt echter ook gedrag wat de ander goed doet benoemen waardoor deze dat (prettige) gedrag blijft voortzetten. Soms zwakt minder prettig gedrag dan wat af in de slipstream....
Vier vragen die je kan stellen om angst bij de ander helder te krijgen (zonder het woord angst of bang te noemen)
Onze basisemoties Ieder mens heeft een breed scala aan gevoelens. Maar “de moeder van alle emoties” of de meest belangrijke en krachtige is die van Angst. Ik zeg altijd: een bang mens kan niet leren (omdat we nu weten dat de prefrontale cortex -ons...
Mijn zes favoriete TedX talks: Ideas worth spreading!
Wat is het ook alweer? Even een korte uitleg over het mondiale fenomeen Tedtalk. In 1984 ontstond de eerste toevallige Tedtalk in Silicon Valley. Daarna lag het 6 jaar stil alvorens het begon te groeien in 1990. Ted staat voor: Technology, Entertainment en Design maar...
Drie handige zinnen om de ander te beïnvloeden
Vrijheid - blijheid Nederlanders houden we ervan ons vrij te voelen. Niet te veel druk van anderen. We willen onze eigen beslissingen maken en invloed op onze keuzes te hebben. Niet iets te moeten volgen wat de ander ons oplegt. Onze Nederlandse hiërarchische as is...
Top drie van coachingsthema’s
Ontwikkeling vanuit beloning Als kind willen we vooral drie dingen: veilig zijn, ons gezien voelen en beloond worden voor dat wat we doen. Vanuit de beloning (of het gemis hieraan) ontwikkelen we ons vaak maar 1 kant op. De andere kant van de medaille wordt minder of...
Erna, jij was gemeen tegen me!
De rol van coach… vraagt veel, namelijk o.a.: inleven, waardevrij luisteren, benieuwd onderzoeken, de rode draad of het thema duiden en respectvol benoemen, grenzen voelen en aangeven, vertrouwen hebben & uitspreken in de groei van de ander, werken vanuit een...
Nou moet het maar eens over zijn…!
De leidinggevende wist het niet meer Een medewerker - die een moeilijk leven had gehad - creëerde een probleem op de werkvloer. Hij was negatief, passief, roddelde en bemoeide zich met zaken die hem niet aangingen. Tijdens de coaching vertelde hij voorzichtig over...
Vier manieren om positief gedrag te bekrachtigen
Meestal geven we feedback als we het gedrag van de ander willen verbeteren en veranderen. Je kunt echter ook gedrag wat de ander goed doet benoemen waardoor deze dat (prettige) gedrag blijft voortzetten. Soms zwakt minder prettig gedrag dan wat af in de slipstream....
Ben jij een Beelddenker?
Als mensen leren en zich ontwikkelen… …gebruiken we meerdere leerkanalen. We gebruiken onze zintuigen, taal, logisch denken, natuur, muziek, lichaamsinformatie, en inter-persoonlijke (zelfkennis) als ook intra-persoonlijke (elkaars motivatie en gevoelens voelen,...
Ben jij een Word- of Exceldenker?
Opbouw communicatietrainingen In mijn vak werk ik regelmatig met professionals die in de training als trainingsacteur het leerproces ondersteunen en een boost geven. Alle theorie die wij, als trainer hebben gezaaid gedurende de dagen zoals samen met oefenen met de...
Take the money and run…! (over narcisme op de werkvloer)
Teamcoaching Het artsenteam kraakte en knarste. Het team was al lang bij elkaar maar bleven op de een of andere manier steken in de ‘storming’ fase. Veel ruzie, spanning, pittige discussies met polarisatie en oordeel over elkaar. De vijf fasen welke een team...
Vier vragen die je kan stellen om angst bij de ander helder te krijgen (zonder het woord angst of bang te noemen)
Onze basisemoties Ieder mens heeft een breed scala aan gevoelens. Maar “de moeder van alle emoties” of de meest belangrijke en krachtige is die van Angst. Ik zeg altijd: een bang mens kan niet leren (omdat we nu weten dat de prefrontale cortex -ons...
Hahaha, dat heb je zeker op een cursus geleerd?!
Deze blog gaat over de aspecten die de ontwikkeling en implementatie van het geleerde in de praktijk in de weg staan. Met het crescendo van de titel van dit verhaal welke me zo bezighoudt als ontwikkelbegeleider. Stap 1: Van inhoud naar mensen met gevoelens Een leider...
Coachen is zweverig…
Coachend leidinggeven is van nu. Om dat te kunnen heb je een aantal vaardigheden nodig: waardevrij luisteren, niet willen oplossen of peptalken, hoog rendements open vragen stellen waarbij je de denkdruk bij de ander legt en er een stilte valt (waar je dan weer okay...
De Excuustruus…
Ownership kunnen nemen Maarten heeft van zijn ouders niet geleerd om “Mea culpa” te zeggen. Niet alle ouders leren alles aan hun kinderen dus dit is een gapend gat bij Maarten. Het team wil daarom liever niet met hem samenwerken. Maarten kijkt namelijk nooit naar zijn...
Het Horn effect
In Februari van vorig jaar vertelde ik over het Halo-effect. Nu iets over het Horn-effect: aan de andere kant van het spectrum. Dus vrijwel alleen het negatieve zien in iemand (vanuit jouw perspectief). Eerste indruk en de cognitieve bias Omdat eerste indrukken nu...
Coachend leidinggeven, kan dat eigenlijk wel?
Populair buzz woord Coachen is een woord wat tegenwoordig werkelijk óveral opgeplakt wordt. Iedereen is een coach. Laatst stond ik voor een stoplicht en een Caddybusje stopte naast me met op de zijkant: Wooncoach. Het bleek dus de technische dienst van een...