Uitgelicht
Drie signalen dat je aan je taks zit qua belasting
Aan je taks zitten kan vele oorzaken en gevolgen hebben. Coronatijden doen ook iets met ons gevoel voor veiligheid en rust. Met alles moet je immers rekening houden omdat alles anders is en we veel oplossen door virtueel en op afstand te werken. En dit doet veel met...
Drie redenen waarom BN’ers moeten stoppen met zgn. Hulp-shows!
Tijdens de Corona pandemie heb ik meer de tv aangehad dan normaliter en werd geconfronteerd met een zee aan herhalingen (bleek later) van baggerslechte zelfhulp programma’s. Bekende Nederlanders als Jamai, Gordon of Irene (ja, die van Carlo) in een ‘coachende’ rol in...
5 trucs om dichterbij je Intuïtie te komen
Wat is intuïtie? In het Latijn heet intuïtie “intueor”. Dat woord heeft te maken met intern waarnemen, dus op een andere manier dan zintuigelijk waarnemen van de wereld om je heen. Je focust je aandacht op iets wat gebeurt in het/je leven; een mens, een voorwerp, het...
16 Scholingstips om een goede trainer te worden
Kennis en kunde In de vorige blogs vertelde ik iets over de nadelen, de materialen en de voordelen van het prachtige trainersvak. Nu iets over wat je zelf te leren hebt, hoe je je kunt scholen en welke keuzes daarin helpen om een succesvolle trainer te worden en te...
18 essentiele trainersbenodigdheden
Hebbes! In een vorige blog had ik het over de nadelen van het trainersvak. Mocht je nog steeds het verlangen voelen om trainer te willen worden, dan heb je een keur aan materialen nodig om je vak uit te oefenen. Ik heb een trolley vol met trainingsspullen die ik...
Wil jij trainer worden? Hier een vijftiental nadelen
Het beroep van trainer… wordt door velen geambieerd. Het heeft uitstraling en lijkt zo leuk. Maandelijks, soms zelfs wekelijks hoor ik van een deelnemer: “Wat jij doet, dat lijkt me eigenlijk ook wel leuk, ik denk dat wel kan”. Kan ik een keertje met je daarover...
De melodie van het leven
Jouw geluid In je geluid te laten horen, klinkt je klankleur in het begin soms kwetsbaar en teer: hoe ontvangt de wereld je? In het leven zijn er meerdere levels. De melodie als je verhaal welke je doorleeft. Met een bastoon: het fundament in het leven. Je zou kunnen...
Drie signalen dat je aan je taks zit qua belasting
Aan je taks zitten kan vele oorzaken en gevolgen hebben. Coronatijden doen ook iets met ons gevoel voor veiligheid en rust. Met alles moet je immers rekening houden omdat alles anders is en we veel oplossen door virtueel en op afstand te werken. En dit doet veel met...
Alleen samen krijgen we corona eronder
De kunst van het gelukkig zijn De meeste mensen streven naar een continue staat van blij en gelukkig zijn. Corona heeft daar wel even een flinke streep doorgezet. Verdriet en je down voelen willen we het liefst vermijden maar social distancing en #huidhonger maken dat...
Van bang vogeltje naar adelaar
Niet lekker in je leven zitten Ook al gaan de meeste trainingen digitaal door, coaching is heel makkelijk op 2 mtr afstand in een goed geventileerde coachruimte. Ook wandelcoaching doe ik nu veel meer. Dus mijn coachee Mira haar coaching ging gewoon door. Ze kwam...
Weet jij je diepste harts-en ziele verlangens?
In de kunst Ons leven lijkt nog steeds te vertragen tijdens Corona tijden, en dat terwijl we zo graag weer volop vooruit willen na de 6 maanden social distancing en #blijf thuis. Ik zag daar een parallel in met de Chinese Kunqu Opera. Hierin worden verlangens in...
Je pijn delen…
Kwetsbaar durven zijn Voor mensen is kwetsbaar zijn contra intuïtief. We willen sterk zijn en dat wat we aangaan en te dragen hebben zelf dragen. Ongeacht de draagkracht van dat moment. Toch is een hulpvraag voor de hulpvrager en hulpgever verrijkend. De groep is...
BN’ers die het beter of zelfs super doen
Redelijk okay: John Williams Het reality programma "Help, mijn man is klusser" biedt hulp aan wanhopige vrouwen van doe -het-zelvers die vaak al jaren in onafgemaakte, onveilige ruïnes van huizen bivakkeren. Het programma wordt al jaren geleid door John Williams. Ik...
Drie redenen waarom BN’ers moeten stoppen met zgn. Hulp-shows!
Tijdens de Corona pandemie heb ik meer de tv aangehad dan normaliter en werd geconfronteerd met een zee aan herhalingen (bleek later) van baggerslechte zelfhulp programma’s. Bekende Nederlanders als Jamai, Gordon of Irene (ja, die van Carlo) in een ‘coachende’ rol in...
Een nieuw perspectief ‘na’ Corona
Wake up call...? Velen van ons zijn benieuwd wat er ‘na’ Corona en #blacklivesmatter nu echt gaat veranderen in de wereld. Welke stevige keuzes gaan we maken? In de modewereld zijn nieuwe initiatieven die gaan over dat de mega dure over-the-top-shows ook anders...
Van haastig geluid naar (Corona)stilte
Wat is stilte? Stilte is de afwezigheid van geluid en onrust in je hoofd. Tijdens Corona ‘hoor’ je fysieke stilte: op de weg, in de tuinen en in de lucht. In de mensen is er ziele stilte. Mensen reflecteren nu op wat er gebeurt in hun leven en in de wereld. We merken...
Corona geeft een ander prisma op ons leven
Anders naar onze wereld kijken Onze wereld is definitief veranderd, wellicht voor altijd. Gaat Covid19 ooit nog weg? Sommige wetenschappers zeggen van niet. Geef ik ooit weer iemand een hand? En de knuffel, mag dat straks weer? Laten we hopen van wel. Wat doet deze...
Morfogenetische velden en Covid-19
Hoe gaan we leven ‘post-Corona’? Het virus is onder ons. En zal blijven rondcirculeren op onze aarde. Sommige wetenschappers zeggen dat lock downs de komende jaren vaker gaan gebeuren. Anderen menen als er een vaccin is we ‘gewoon’ weer verder kunnen. Maar niemand...