Blog

Tweemaal per maand Artikelen & Blogs

Uitgelicht

Mijn zes favoriete TedX talks: Ideas worth spreading!

Wat is het ook alweer? Even een korte uitleg over het mondiale fenomeen Tedtalk. In 1984 ontstond de eerste toevallige Tedtalk in Silicon Valley. Daarna lag het 6 jaar stil alvorens het begon te groeien in 1990. Ted staat voor: Technology, Entertainment en Design maar...

Drie handige zinnen om de ander te beïnvloeden

Vrijheid - blijheid Nederlanders houden we ervan ons vrij te voelen. Niet te veel druk van anderen. We willen onze eigen beslissingen maken en invloed op onze keuzes te hebben. Niet iets te moeten volgen wat de ander ons oplegt. Onze Nederlandse hiërarchische as is...

Top drie van coachingsthema’s

Ontwikkeling vanuit beloning Als kind willen we vooral drie dingen: veilig zijn, ons gezien voelen en beloond worden voor dat wat we doen. Vanuit de beloning (of het gemis hieraan) ontwikkelen we ons vaak maar 1 kant op. De andere kant van de medaille wordt minder of...

Drie boeken die impact hebben gehad op mijn leven

Lievelingsboeken Iedereen heeft zo zijn eigen voorkeur in literatuur en/of lectuur. Mijn favo categorie is waargebeurde autobiografische boeken. Denk bijvoorbeeld aan Feet of Clay van wandelfanaat Ffyona Campbell die hele continenten doorkruist. Ook De Gevangene van...

Vier tips om een gebalanceerde dialoog te creëren

White male supremacy? De leidinggevende die ik coach zit met een issue. Ze is beticht van pushy, dominant en eisend gedrag in contact met andere leidinggevenden. We onderzoeken de feedback  die ze niet herkent. Ja, ze is actief, neemt ruimte in, laat zich horen in...

Vijf belangrijke ontvangstbevestigingen

Als we met elkaar praten... gaat het vaak snel en door elkaar. We zenden makkelijk en veel van datgene wat we vinden. Het tempo in onze westerse wereld is hoog. Met oneindige to-do lijsten. Ondanks alle acties is ie op het einde van de dag vaak net zo lang (of...

Waarom we trauma onderdrukken…

Schuld en schaamte... Toen ik buiten stond overviel me een gevoel van unheimische onveiligheid. Ik kon er mijn vinger niet opleggen maar voelde me vies en schaamde me. Ik was net bij een arts geweest waar ik op zondagavond terecht kwam nadat ik met twee lieve...

Lees meer

Hoe “klus“ jij dingen weg?

Wat is wegklussen? Wegklussen is een oplossing die je ‘kiest’ om niet te hoeven voelen. Het heet ook wel ‘dempen’ en is een coping mechanisme van ons lichaam, brein en ziel. En we doen het allemaal. Er zijn vier basisemoties: blij, boos, bang en bedroefd. We willen...

Lees meer

Mijn zes favoriete TedX talks: Ideas worth spreading!

Wat is het ook alweer? Even een korte uitleg over het mondiale fenomeen Tedtalk. In 1984 ontstond de eerste toevallige Tedtalk in Silicon Valley. Daarna lag het 6 jaar stil alvorens het begon te groeien in 1990. Ted staat voor: Technology, Entertainment en Design maar...

Lees meer

Heb het erover als het er níet om gaat

Gedoe Waar gewerkt wordt vallen spaanders. En in mensentaal betekent dat: ik berokken een ander een gevoelsmatige blauwe plek. Misschien kwam je iets te fel uit de hoek, iets te kort door de bocht of te direct. Wij Nederlanders kunnen dat over het algemeen goed, vindt...

Lees meer

Drie handige zinnen om de ander te beïnvloeden

Vrijheid - blijheid Nederlanders houden we ervan ons vrij te voelen. Niet te veel druk van anderen. We willen onze eigen beslissingen maken en invloed op onze keuzes te hebben. Niet iets te moeten volgen wat de ander ons oplegt. Onze Nederlandse hiërarchische as is...

Lees meer

Mijn meest gehate woord…

Meestal te onpas Het woord popt in bijna alle gesprekken op. Zelfs in positieve gesprekken maar daar valt ie dan ook niet op. Maar meestal is het in situaties waar mensen een andere mening hebben dan degene die spreekt. De luisteraar merkt dat niet actief op maar...

Lees meer

De kunst van helen

De schoonheid van imperfecte objecten: Kintsugi (金継ぎ) Kintsugi is onderdeel van het Japanse Zen gedachtegoed ‘Wabi-Sabi’. Hierin koestert je datgene wat simpel, onpretentieus en gerijpt over tijd is. Het gaat om het natuurlijke benadrukken: het ‘kapot-zijn’. Niets is...

Lees meer

Gedicht Holistic Pulsing

Ze wiegt me Pulserend heen en weer Ik rust uit Even zonder zeer Ik wieg haar Mee met haar cadans Ik ontspan In onze fijne dans Mijn hoofd raakt leeg Gedachten stilgelegd Ik geniet Als ik zo pulsend beweeg   Trainer/coach/facilitator Erna van Lingen is...

Lees meer

Positief tegenovergestelde

Polariseren Wij Nederlanders zijn er goed in. We denken regelmatig in zwart-wit termen: goed-fout, min-plus of de ander heeft ongelijk, ikzelf gelijk. Het kan ons ook zo vastzetten op de barricaden en brengt ons in conflict. Hoe zou het zijn als er een derde dimensie...

Lees meer

Top drie van coachingsthema’s

Ontwikkeling vanuit beloning Als kind willen we vooral drie dingen: veilig zijn, ons gezien voelen en beloond worden voor dat wat we doen. Vanuit de beloning (of het gemis hieraan) ontwikkelen we ons vaak maar 1 kant op. De andere kant van de medaille wordt minder of...

Lees meer

Doe Erna maar naar de huishoudschool…

De Citotoets anno 1978 Als kind werd ik meerdere jaren gepest op de basisschool en in de familiesetting. Daardoor werd ik een expert in me stilhouden en onzichtbaar maken. Toen ik mijn Citotoets maakte kwam daar op alle fronten HAVO-niveau uit, behalve rekenen dan. Nu...

Lees meer

Dáárom is iemand zo passief

Functioneringsgesprekken Al diverse jaren hoorde Susanne hetzelfde; je moet je meer proactief opstellen, initiatief nemen en mensen laten weten dat je veel expertise hebt. Maar Susanne durfde niet. Initiatief nemen voelde heel onveilig. Ze hield zich stil en werd zo...

Lees meer

“Je hoeft geen ander mens te worden om dingen anders aan te pakken.”

Je hoort snel van ons

Contact opnemen

agsdix-smt2-phone-android

+31(0)6 53 706 242

agsdix-fas fa-map-signs

Zimmermanhof 8, 6952 HT Dieren

agsdix-fas fa-user-clock

Welkom op afspraak