Uitgelicht
5 manieren hoe je boefjes tot een ja brengt
Vaardig beïnvloeden Iemand is goed in delegeren. Jij vangt vaak op maar merkt dat de balans niet meer klopt. Je wilt nu iets van de ander terug. Maar je voelt de weerstand bij de ander (de bekende “Ja, maar…” reactie is nl. de “Nee, omdat…”). Sommigen van ons voelen...
De 7 vormen van rust
Hoog in belasting De mens is een bezig bijtje. Velen van ons voelen dat we pas ‘goed’ zijn als we effectief zijn geweest. Rust mag pas daarna komen. En de lat van hard werken ligt hoog, te hoog voor velen… Verschillende soorten van rust Recuperatie, herstel kun je op...
3 Tools voor waarderend communiceren voor leidinggevenden (+ bonustool)
Dat (lastige) compliment Europeanen worstelen ermee als het gaat om waardering uitspreken naar de collega: “Maar het moet wel echt zijn”! zeggen we vaak. Er bestaat ook de overtuiging dat te veel positiviteit, niet goed is voor een mens. Dit is onwaar. Waarderend...
Vijf manieren om te pareren na manipulatie of liegen van de ander
Buikgevoel Onze intuitie inzetten is in mindere mate een bron van informatie voor de meesten van ons. We volgen eigenlijk klakkeloos onze cognitie en IQ waarvan we dénken dat deze het beste is. Wetenschap heeft aangewezen dat onze pre-frontale cortex het trage pad is...
Start met dit drieluik!
Handigheid…. In onze vorige blog hadden we het over de onhandigheid in reageren iemand iets onthult over gevoelens die de ander bezwaren. Onze reflex van opmonteren is zo sterk maar juist kwetsend. Maar als we te stoppen hebben met het een, dan ‘moeten’ we starten met...
Stop met dit drieluik!
Onhandigheid … De mens maakt in zijn leven veel ‘gedoe’ mee. Deze ervaringen willen we vertellen, we houden ervan om te ontluchten welke nare situaties en interacties met anderen we hebben beleefd. Sterker nog: het is gezond! Want alles wat we binnenhouden maakt ons...
Voordat oude koeien oud werden
De levensfasen van “Een Koe” Ik hoor vaak in mijn trainingen: “Ineens is die collega 180 graden omgekeerd… of “Totaal onverwachts moeten we weer reorganiseren”, of in de privé: Als donderslag bij heldere hemel wilde ze ineens scheiden”! Het houdt me bezig. Ik weet dat...
5 manieren hoe je boefjes tot een ja brengt
Vaardig beïnvloeden Iemand is goed in delegeren. Jij vangt vaak op maar merkt dat de balans niet meer klopt. Je wilt nu iets van de ander terug. Maar je voelt de weerstand bij de ander (de bekende “Ja, maar…” reactie is nl. de “Nee, omdat…”). Sommigen van ons voelen...
De 7 vormen van rust
Hoog in belasting De mens is een bezig bijtje. Velen van ons voelen dat we pas ‘goed’ zijn als we effectief zijn geweest. Rust mag pas daarna komen. En de lat van hard werken ligt hoog, te hoog voor velen… Verschillende soorten van rust Recuperatie, herstel kun je op...
3 Tools voor waarderend communiceren voor leidinggevenden (+ bonustool)
Dat (lastige) compliment Europeanen worstelen ermee als het gaat om waardering uitspreken naar de collega: “Maar het moet wel echt zijn”! zeggen we vaak. Er bestaat ook de overtuiging dat te veel positiviteit, niet goed is voor een mens. Dit is onwaar. Waarderend...
Hoe kalmeer je een conflict op de werkvloer?
Tijdstip van de meeste conflicten De meeste ongelukken gebeuren op de snelweg aan het einde van de dag: onze batterijen zijn leeg, we zijn trager, moe en minder oplettend. De meeste conflicten ontstaan thuis in de avond. Iedereen is geirriteerd, komt elkaar tegen,...
Vijf manieren om te pareren na manipulatie of liegen van de ander
Buikgevoel Onze intuitie inzetten is in mindere mate een bron van informatie voor de meesten van ons. We volgen eigenlijk klakkeloos onze cognitie en IQ waarvan we dénken dat deze het beste is. Wetenschap heeft aangewezen dat onze pre-frontale cortex het trage pad is...
Angst & schaamte op de werkvloer
Gedreven door onze 2 meest sterke emoties In onze vorige blog schreven we over schaamte. Waarbij er verschil zit tussen vrouwen en mannen. Excuses maken is voor mannen lastiger omdat een man het ervaart als de ander gelijk geven na eigen falen. Dit geeft een gevoel...
Ownership nemen
Opvoedkundig lesje Onze ouders hebben kinderen geleerd sorry te zeggen als we een ander kindje hadden gekwetst in de zandbak door een speelgoedje af te pakken. Dan, het onhandige moment van tegenover elkaar staan en je ‘sorry’ eruit persen… Wie kent het niet? Maar...
Tips om voorbij te komen aan je oefenverlegenheid
De fasen van groei & ontwikkeling Velen van ons kennen het onderstaande schema (Maslow 1954) welke verbeeld welke fasen wij als mens doorlopen als we nieuwe kennis, vaardigheden leren. Zo ontwikkelen en groeien we als professional. Fase 1 Onbewust Onbekwaam Ik...
De kracht van visualisatie
Our brains can be fooled As humans, we think we are good at observing and remembering. Unfortunately, we are quite bad at it. Because our brain has placed a translation between actual observation and our behavior. This is what it looks like: What is true…? If you ask...
Start met dit drieluik!
Handigheid…. In onze vorige blog hadden we het over de onhandigheid in reageren iemand iets onthult over gevoelens die de ander bezwaren. Onze reflex van opmonteren is zo sterk maar juist kwetsend. Maar als we te stoppen hebben met het een, dan ‘moeten’ we starten met...
Stop met dit drieluik!
Onhandigheid … De mens maakt in zijn leven veel ‘gedoe’ mee. Deze ervaringen willen we vertellen, we houden ervan om te ontluchten welke nare situaties en interacties met anderen we hebben beleefd. Sterker nog: het is gezond! Want alles wat we binnenhouden maakt ons...