Lievelingsboeken Iedereen heeft zo zijn eigen voorkeur in literatuur en/of lectuur. Mijn favo categorie is waargebeurde autobiografische boeken. Denk bijvoorbeeld aan Feet of Clay van wandelfanaat Ffyona Campbell die hele continenten doorkruist. Ook De Gevangene van...
Alles willen meten en weten In veel bedrijven geldt voor je Persoonlijk OntwikkelPlan (POP) een opzet die SMART of SMARTI heet. We willen namelijk zo graag gedrag meten zodat medewerkers weten waar ze op de meetlat geplaatst worden. Deze afkorting betekent simpelweg:...
Mea Culpa Eenieder van ons doet soms onhandige, kwetsende, domme of lompe dingen. Iets waardoor de ander een kwetsuur oploopt. Bekennen dat wat je gedaan hebt en je excuses maken is niet zo makkelijk. Velen van ons hebben onderstaande les niet geleerd. Doe er je...
De realiteit Henk (54) meldt zich voor een persoonlijk coachtraject. Ongetrouwd, alleenstaand, weinig familie. Wel vrienden verder weg die druk zijn met hun eigen gezin en kinderen. Hij voelt dat ie daar niet echt bij hoort, vooral niet op feestdagen. Lastige tijden...
Als kind… groeide Erik op als enig kind in een gezin waar de ouders druk waren met hun werk. Erik was veel alleen en moest voor zichzelf zorgen. Hij werd gepest op school maar wist dat zijn ouders niets voor hem konden doen. Hij werd stiller, zonderde zich af in de...
Aandacht Als je niet drinkt, droog je uit. Als je het te koud krijgt, onderkoel je. Als je een week niet slaapt, word je psychotisch. Allemaal dingen die van levensbelang zijn. Net als aandacht. Aandacht is voor ons van essentieel belang om te kunnen leven. Het...
3 manieren om om te gaan met de lastige emoties van de ander1 januari 2025
