Wat een gedoe Word jij er ook zo moe van? Alles wat je kan, of moet doen om gelukkig en gezond te blijven. Allerlei stromingen die weer wat anders vinden. Wat van de een mag, is weer slecht volgens de ander voor je gezondheid. Met een vriendin had ik het erover en...
Je hebt een doel Voorwaarts bewegen en iets willen zit in de mens. Stel, je droomt ergens van en wilt iets bereiken. Zo loop ik nu met een groep vriendinnen het Pieterpad, in totaal 500 km. We zijn nu over de helft. Voor mij als voormalig zwemmer best een tour. Bij 20...
Wij mensen zijn patroondieren Elke dag lopen we als een ezel rondom de olijfpers. Onze patronen zijn zo ingesleten dat we er niet bij na hoeven te denken. Herken je dat? Je check als het ware uit en bent met je gedachten elders. Dat geeft comfort en ons systeem komt...
Makes you weaker! Weet jij wat je collega heeft doorleeft, heeft moeten incasseren? Oordeel niet maar stel een vraag. Want trauma heeft je niet sterker gemaakt. Het heeft je getraumatiseerd: Trauma heeft je hart gebroken, je ziel verzwakt, je karakter vervormd en je...
De verjaardagskring in Nederland We vieren een verjaardag van een familielid van mijn toenmalige vriend. Een oom had gehoord wat ik doe voor werk en ‘vond’ daar veel van. Dit ging over zelfstandig ondernemerschap/ZZP’er zijn. Hij was van mening dat dit gelijk stond...
De rol van coach… vraagt veel, namelijk o.a.: inleven, waardevrij luisteren, benieuwd onderzoeken, de rode draad of het thema duiden en respectvol benoemen, grenzen voelen en aangeven, vertrouwen hebben & uitspreken in de groei van de ander, werken vanuit een...
De leidinggevende wist het niet meer Een medewerker – die een moeilijk leven had gehad – creëerde een probleem op de werkvloer. Hij was negatief, passief, roddelde en bemoeide zich met zaken die hem niet aangingen. Tijdens de coaching vertelde hij...
Meestal geven we feedback als we het gedrag van de ander willen verbeteren en veranderen. Je kunt echter ook gedrag wat de ander goed doet benoemen waardoor deze dat (prettige) gedrag blijft voortzetten. Soms zwakt minder prettig gedrag dan wat af in de slipstream....
Als mensen leren en zich ontwikkelen… …gebruiken we meerdere leerkanalen. We gebruiken onze zintuigen, taal, logisch denken, natuur, muziek, lichaamsinformatie, en inter-persoonlijke (zelfkennis) als ook intra-persoonlijke (elkaars motivatie en gevoelens voelen,...
Vijf redenen waarom luiheid goed (voor je) is1 april 2024
